- 2 shorts cyclistes minimun ,  long ou court + savon de Marseille pour les laver , ( interdiction lessive ( irritations )

- 1 Coupe vent , k-way , polaire

- des socquettes ( les plus fines possible )

- chaussures de sport légères avec semelles rigides pour le vélo

- claquettes pour l'après vélo

- pommade contre les échauffements

- 1 short / maillot de bain ( mer , piscines , lacs )

- 1 tenue chaude pour les soirées fraîches

- affaires de toilette

- pince à linge

- papier toilette

-papier journal pour sécher les chaussures le soir

- sacs poubelle